Der Mach 7 im Detail
Der Mach 7 läuft auf superkritisch geschäumtem EVA. Der Schaum ist bewusst fest abgestimmt: Du sinkst nicht ein, sondern bekommst eine kontrollierte, spritzige Rückmeldung – genau das, was ein zügiger Dauerlauf braucht. Dazu kommt HOKAs Early-Stage-MetaRocker, eine früh aufgebogene Sohle, die den Abrollvorgang in Gang hält, statt dich über den Vorfuss arbeiten zu lassen. Eine Platte gibt es nicht. Das Creel-Jacquard-Obermaterial ist leicht und zoniert belüftet, die flach liegende Zunge mit innenliegendem Zwickel verrutscht auch bei Tempowechseln nicht. An der Aussensohle sitzen zwei Gummimischungen: griffiges Material im Vorfuss, abriebfestes Durabrasion-Gummi an der Ferse. In der Damenversion liegen 37 mm Schaum unter der Ferse und 32 mm unter dem Vorfuss – mehr, als sich der Schuh im Lauf anfühlt.
Worauf du achten solltest: Der Mach 7 ist fester abgestimmt als die meisten HOKA-Modelle – wer weiche, wattige Dämpfung sucht, ist beim Bondi 9 oder Clifton Pro besser aufgehoben. Der Schnitt ist eher schmal, bei breitem Vorfuss lohnt sich das Anprobieren im Laden. Und wenn du echten Wettkampfvortrieb willst, brauchst du eine Platte, etwa im Magic Speed 5. Als leichter Trainingsschuh für den Grossteil deiner Wochenkilometer bleibt der Mach 7 aber einer der ausgewogensten Schuhe seiner Klasse.
Für wen der Mach 7 passt
- Passt, wenn du einen leichten Schuh für den Grossteil deiner Wochenkilometer suchst, der auch schnell kann.
- Passt, wenn du eine feste, direkte Rückmeldung magst und nicht in den Schaum einsinken willst.
- Eher nicht, wenn du viel weiche Dämpfung für lange, ruhige Kilometer brauchst oder einen breiten Vorfuss hast.
Technische Daten
| Kategorie | leichter Trainingsschuh, neutral, ohne Platte |
|---|---|
| Untergrund | Strasse, Asphalt, feste Wege |
| Gewicht | 203 g (Herstellerangabe, Damen US 8) |
| Sprengung | 5 mm |
| Stack Ferse / Vorfuss | 37 mm / 32 mm (Herstellerangabe) |
| Dämpfung | superkritisch geschäumtes EVA – fest und reaktiv statt weich |
| Platte | keine – Vortrieb kommt aus dem Early-Stage-MetaRocker |
| Stützelement | keines (neutral) |
| Obermaterial | Creel-Jacquard mit zonaler Belüftung, flache Zunge mit innenliegendem Zwickel |
| Aussensohle | griffiges Gummi im Vorfuss, Durabrasion-Gummi an der Ferse |
| Einsatzbereich | zügige Dauerläufe, Tempoeinheiten, Wettkämpfe bis Halbmarathon |
| Vorgängermodell | Mach 6 (gleicher Aufbau, überarbeitetes Obermaterial und Ferse) |
Warum du den Mach 7 bei SOL-ID kaufst
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| Brand | |
|---|---|
| Brand | HOKA |
| Andere | |
|---|---|
| Frauen Schuhgrösse (US) | 5.5, 6.0, 6.5, 7.0, 7.5, 8.0, 8.5, 9.0, 9.5, 10.0, 10.5, 11.0, 11.5 |
| Farbe | Beige |













